1. Sigue una rutina a la hora de dormir. A los bebés les encanta la rutina y la predictibilidad.
2. Espera a que esté somnoliento. …
3. Toma de última hora. Prepara sus alimentos temprano
4. Ruido blanco. Busca sonidos de este tipo para que ellos logren conciliar el sueño
5. Limitar la duración de las siestas durante el día.
6. Atenuar la luz.
7. Regular la temperatura.
8. Un masaje relajante.
9. Movimiento suave

Si estas técnicas no te convencen o no te han funcionado, ya que todo esto depende del entorno en el que el bebé se desarrolla; hemos encontrado algunos métodos que te pueden ayudar a dormir a tu bebé sin morir en el intento. Practica uno a uno y aplica el que mas te convenga, nadie mejor que tu para conocer a tu bebé y ver que es lo que mejor se adapta a él.

Métodos para dormir a tu bebé sin morir en el intento?

Como mencionamos antes las técnicas que nos dan las redes sociales y numerosas paginas de internet  muchas veces lo único que hacen es frustrarnos, por que algunas técnicas lo único que logran es perjudicar la rutina de la madre.

El método Williams Sears: William Sears es un médico californiano, quien estableció el método definitivo para los padres que no quieren que su bebé llore. Sears dice que los hijos deben dormir con sus padres todo el tiempo necesario, incluso años, hasta que hayan aprendido a dormir solos.

El método Háztelo tú mismo:  Método fácil y claro mencionado al inicio. Lo primordial es conocer al bebé, ver que carácter tiene, qué manera de dormir maneja y como llora. Después analizamos e investigamos todos los métodos posibles. Vemos entonces qué le pega más al bebé y vamos haciendolo, según convenga.

El sentido común, ese nos ayudará bastante a conocer a nuestro bebé, será nuestra mejor guía ahora que somos padres.

El método Richard Ferber. En 1985 publicó el polémico libro ‘Solucione los problemas de sueño de su hijo’ y revolucionó el panorama nocturno paterno. En España, el doctor Estivill se inspiró en Ferber para su libro ‘Duérmete niño’. La base es la misma: que el bebé llore, ya se cansará. Entremos en algunos detalles. Tras unos rituales que se repiten día a día (luz tenue, palabras cariñosas, siempre en la cuna…) el niño debe permanecer en la cuna. Ni llorar, ni gritar, ni vomitar… el bebé no puede salir de la cuna. Los padres pueden entrar a verle y decirle algo cariñoso, por intervalos cada vez más espaciados en el tiempo. La teoría es que los bebés ya saben manipular desde que nacen y nosotros debemos imponer los límites. La mayoría de niños deja de llorar a los pocos días.

El método Penelope Leach. Hace pocos meses, esta gurú británica decía: «Dejar llorar a tu bebé le provocará daños cerebrales». Y lo que ella provocó fue un alzamiento de parte de la comunidad médica criticando sus declaraciones por falta de rigor científico. Leach se remite a un estudio que señala que los niños que no han sido cuidados serán adultos inestables. Pero decir que dejar llorar el bebé es no cuidarle es una teoría algo radical para algunos científicos. Aunque es la base del método Leach: si podemos evitarlo, el bebé no debe llorar demasiado. Por las noches, si se despierta, tenemos que estar a su lado, dándole confianza y demostrándole que jamás le abandonaremos. Así, dice la psicóloga británica, crecerá un niño sano mentalmente y con seguridad en sí mismo.

Cómo dormir al bebé mas rápido?

Creemos que debes seguir el consejo de un profesional, alguien que realmente conozca el problema de raiz y te evite cometer errores, aquellos que cometemos la mayoría de los padres y que lo peor de todo, pueden ser los causantes de muchos problemas de sueño en los bebés.

Si te interesa saber más, de como dormir a tu bebé fácilmente da clic en la imagen y conoce mas acerca de este programa preparado por experto